Teléfono: 641-777-2774
WebMD
WebMD proporciona una gran cantidad de información sobre muchos problemas de salud, incluidas afecciones, medicamentos, recursos de bienestar y un verificador de síntomas.
Oficina de Salud de la Mujer
El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. tiene información y materiales educativos confiables y de calidad relacionados con casi todos los aspectos de la salud de la mujer.
Mujeres sanas
Healthywomen.org es un gran recurso para todos los aspectos de la salud de la mujer. Los temas y recursos disponibles en el sitio web son informativos y relacionables. Ofrecen blogs, artículos, seminarios web y más.
Iowa City Free Medical & Dental Clinic
Provides free essential healthcare by appointment only.
Mayo Clinic: información de salud y atención al paciente
La Clínica Mayo es conocida mundialmente por su investigación médica innovadora y su atención al paciente. Su sitio web de información de salud y atención al paciente proporciona información sobre condiciones, medicamentos, tratamientos y procedimientos.
Men's Health
The Men's Health Network Resource Center offers a wealth of information focused on improving men's health and well-being. The site provides resources on various health topics, preventive care, and lifestyle tips. It aims to educate and empower men to take proactive steps toward better health through articles, tools, and educational materials.
Emma Goldman Clinic
Offering reproductive health services and education including family planning, gynecological care, and sexual health support.
Medicamentos y Suplementos
Prescription Medication Disposal
This tool helps users find locations for safely disposing of unused or expired prescription medications. By entering your location details, you can find nearby drop-off sites and events designed to ensure medications are disposed of properly and securely, helping to prevent misuse and environmental harm.
La farmacia del pueblo
El sitio web de People's Pharmacy ofrece una amplia gama de recursos educativos relacionados con la medicina y la salud.
Get Smart About Drugs
This DEA website provides essential information on drug abuse prevention and treatment. It offers resources for parents, educators, and healthcare professionals, along with guidance on identifying and addressing substance abuse. Explore tools and educational materials to support effective drug abuse prevention.
Prescribers' Digital Reference
The Prescribers' Digital Reference is an up-to-date resource for all medications. A handy search tool allows you to access in-depth information about your medications.
Institutos Nacionales de Salud - Oficina de Suplementos Dietéticos
Los Institutos Nacionales de Salud han recopilado una gran cantidad de recursos relacionados con la seguridad, eficacia y usos de los suplementos dietéticos.
MedlinePlus-Información sobre medicamentos
Medline plus es un recurso utilizado por pacientes y proveedores de atención médica para investigar los usos, la eficacia y los efectos secundarios de los medicamentos y suplementos.
Recursos de fitness y nutrición
SNAP (Supplemental Nutrition Assistance Program) provides nutrition assistance to low-income individuals and families with funds to purchase your own groceries on your own schedule.
Recursos de fitness y nutrición
Meditation & Mindfulness
Meditation is like giving your mind a break to relax and recharge, while mindfulness is about paying attention to the present moment without judgment - helping you feel calmer and more focused in everyday life.
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Guided Meditations:
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Apps (ex. Insight Timer, Calm)
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Great Meditation (Chakra Balance) -https://youtu.be/P_ri2uy9Hgs?si=4-lc-weB_IlvZuqb
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Mindfulness
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The Mindfulness Teacher - https://www.youtube.com/@TheMindfulnessTeacher
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Yoga
This practice promotes mental health by reducing stress, increasing mindfulness and improving mood and overall wellness by boosting strength and balance.
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Yoga with Adriene
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Cosmic Kids Yoga
Live Healthy Iowa
Live Healthy Iowa provides resources and challenges to help you connect with others to help you meet your fitness goals.
RECURSOS DE SALUD FÍSICA
A continuación, encontrará información y recursos relacionados con el mantenimiento y la mejora de su salud física y bienestar.
Estos recursos no pretenden reemplazar la atención o el asesoramiento médico profesional, sino complementar la atención médica profesional.